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弹吉他有哪些不可思议的妙处

更新时间:2019-09-06

  弹吉他有哪些不可思议的妙处

  弹吉他会燃烧卡路里,但你的体重决定了这个量,一个体重约90公斤的人每小时燃烧182卡路里,如果你体重减轻,你就不会燃烧那么多卡路里,当你站起来弹吉他时,你的卡路里消耗会增加。

弹吉他有哪些不可思议的妙处

  弹吉他是一项创造性的活动,如果你想激发你的创造力,多弹吉他,你必须边玩边思考,这会刺激大脑的创造性,例如,你可能不得不为你正在写的一首歌想出一段朗朗上口的即兴歌曲,你可能得试几次才能找到一个有效的歌曲,这是一个创造性的过程。

  当你弹吉他时,你会提高你的手的灵活性,随着时间的推移,这种情况以缓慢的方式发生,随着吉他技能的进步,你的柔韧性也在提高,手指变得灵活。

  如果你生活压力很大,就多弹吉他,当你坐下来用你的乐器,你会发现压力消失了,如果在生活中迷失了方向,这有助于你平静下来,如果你有压力,拿起你的吉他,开始弹。

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