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为什么说弹吉他能带来健康

更新时间:2019-09-25

  为什么说弹吉他能带来健康

  如果你喜欢音乐,我们有好消息要告诉你,科学发现经常弹吉他对健康有许多好处,弹吉他不仅仅是一种受欢迎的方式,科学家们已经对吉他的健康益处进行了详细的研究。

为什么说弹吉他能带来健康

  弹吉他常见的健康益处之一是它能减轻疼痛,那些深情的音调真的能减轻你的痛苦,有趣的是,听吉他也有同样的好处,多巴胺是一种让人感觉良好的化学物质,可以帮助人们克服痛苦,或者只是改善他们的情绪。

  研究表明,任何乐器的演奏,都有助于提高学习成绩和提高思维能力,抛开多巴胺不谈,弹吉他可以极大地缓解压力。

  快速思考并不是吉他唯一的提神效果,在那些患有记忆问题或注意力障碍的人中,弹吉他健康好处之一就是它能增强你的记忆力和注意力。

  吉他演奏可以在基因组水平上减少压力,它会在你的基因上留下印记,这会使你在处理压力、减少创伤和感觉良好方面有更好的能力。

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